Pirinçli Kapuska Nasıl Yapılır?
Pirinçli kapuska yemeğinin faydaları ve ekonomik oluşu nedeniyle tadı pek sevilmese de evlerimizde sıklıkla yapılır. Tarifi kolay, tadıysa bu tarifi kullanırsanız oldukça lezzetli olur.
Peki, Pirinçli kapuska nasıl yapılır?
Pirinçli Kapuska Tarifi Malzemeleri:
- Lahana 700 gr
- Zeytinyağı 8 çorba kaşığı
- Domates salçası 1 çorba kaşığı
- Pirinç 2 kaşık
- Soğan 1
- Pul biber, tuz 1 tatlı kaşığı
- Sıcak su 600 gr
Pirinçli Kapuska Tarifi Yapımı
- Tencerede zeytinyağını ısıtın.
- Doğranmış soğanla salçayı ilave edin.
- Sonra doğranmış lahanayı koyup 10 dk. Kısık ateşte kavurun.
- Pirinç, kaynamış su, tuz, pul biberi ekleyip karıştırın.
60 dk. kısık ateşte pişirin
İşte lezzetli Pirinçli kapuska yemeği için bu tarifi denemenizi öneririm.
Pirinçli Kapuska Tarifi Püf Noktaları Nelerdir?
- Pişirmeye başlamadan önce bütün malzemeleri hazırlamalısınız.
- Yağ seçimine önem verin.
- Pişirme sırasına dikkat etmelisiniz.
- Salça, domates seçimini iyi yapın.
- Ne kadar su koyulması gerektiğine dikkat edin.
- Ateşi ayarlayın.
- Baharatını ideal koyun.
Pirinçli Kapuska Yemeği Servisi Nasıl Yapılır?
Basit bir yemek olmasına rağmen sunumu çok önemlidir.
- Çukurlu tabaklara konması, iyi görünüm kazandırır.
- Yanında sirke veya limon suyunu kullanmanız tadına lezzet katar.
- Yoğurt ile pul biber yanına muhakkak koyun.
Kapuska Kalorisi Ne Kadar?
100 gramında 59 kalori
Pirinçli Kapuska Faydaları Nelerdir?
Lezzetli, yapılışı pratik, faydası bol olduğundan yapılma tercihi fazladır. Annelerimizin yapmaktan zevk aldığı kolay yemektir.
Pirinçli Kapuska Faydaları Nelerdir maddeler halinde:
- Hücreleri destekleyerek cildi yenileyip güzel görünmesini sağlamaktadır.
- İçinde D vitamini bulundurur.
- Cilt döküntüleri, böcek ısırmaları, örümcek sokmaları yoluyla oluşan yaraları engellemek için çalışır.
- Akne, sivilce oluşumunu engeller.
- İçeriğinde bolca kükürt, A vitamini, C vitamini, beta karoten, aminoasit vardır.
- Saçları uzatarak, parlaklık kazandırmaya faydası vardır.
- Kanserle savaşarak, yayılmasını engelleyip sizi hastalıklardan korur.
- Bağışıklık sistemini düzene sokarak, güçlendirir.
- Enfeksiyon oluşumunu engeller.
- Göz hastalıklarına faydaları vardır.
- Zihinsel hastalıkların oluşumuna izin vermez.
- Kilo vermenize yardımcı olur.
- Kabızlığı giderir.
Kapuska Düdüklüde Ne Kadar Pişmeli?
Kapuska yemeği düdüklüde kısık-orta ateşte 10 – 15 dakika pişmektedir.
