Son Dakika Haberleri
6 Şubat 2023 Pazartesi
İl Seç
Ücretli Yazarlık
  • Giriş Yap
  • Kayıt Ol
  • Kategoriler
    • Gündem
    • Spor
    • Siyaset
    • Sağlık
    • Eğitim
    • Ekonomi
    • Emlak
    • Otomobil
    • Alışveriş
    • Magazin
    • Teknoloji
    • Faydaları
    • Nedir Nasıl
    • Yemek Tarifleri
    • Kimdir
  • İstanbul
  • Ankara
  • İzmir
  • Antalya
  • Bursa
  • Erzurum
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Son Dakika Haberleri
  • Kategoriler
    • Gündem
    • Spor
    • Siyaset
    • Sağlık
    • Eğitim
    • Ekonomi
    • Emlak
    • Otomobil
    • Alışveriş
    • Magazin
    • Teknoloji
    • Faydaları
    • Nedir Nasıl
    • Yemek Tarifleri
    • Kimdir
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Son Dakika Haberleri
İl Seç

Kajunun İlginç 4 Faydası

Kaju faydaları, zararları, içerisinde bulunan vitaminler, meyvesi nasıl yenir, kilo aldırır mı, kaç kalori ve daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin...

Yağmur DURAK Yağmur DURAK
Okuma Süresi: Yaklaşık 2 dakika
6 1
A A
0
Kaju Fıstığı

Kaju Fıstığı

241
Gösterim
Yazıyı paylaş

KAJU NEDİR

Kaju, sakız ağacıgiller ailesine ait tropikal iklim bitkisidir. Brezilya’da yetiştirilmesine rağmen yaygınlaşmasını tanıtılmasını Portekizliler sağlanmıştır. En fazla bulunduğu bölge Ekvator çevresidir. 16. yüzyılın başlarında Portekizliler Brezilya’yı istila ettiklerinde bitki ağacını keşfetmişlerdir.

Kaju Fıstığı
Kaju Fıstığı

Kaju Faydaları Nelerdir;

Vücudun sağlıklı şekilde işlevini yerine getirmesi, vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla dolu çok sevilen atıştırmalıklar arasında yerini almaktadır.

Kaju Faydaları
Kaju Faydaları

Kaju Faydaları Nelerdir Maddeler Halinde;

  1. Bağışıklık sisteminin korunmasında etken olan minerali içerir.
  2. Kansere karşı vücut direncini artırmaktadır.
  3. Mineraller içermesi nedeniyle kemik sağlığı açısından önemlidir.
  4. Triptofan içeriğiyle mutluluk verir.

Kaju Bitkisi Zararları Nelerdir?

Faydaları fazla olsa da ham olarak tüketilmesi büyük tehlikeler doğurmaktadır. Yenir hale gelmesi için bir takım işlemlerden geçmesi gerekir. Çiğ tüketildiğinde mükemmel besin kaynağı olarak gösterilse de dalından kopardıktan hemen sonra yenmesi tavsiye edilmemektedir.

Kaju İçerisinde Bulunan Vitaminler?

Fosfor, magnezyum, potasyum mineralleri ile C, E vitaminleri bakımından oldukça zengin kuruyemiştir. Bunun %70’i yağ, %19’u karbonhidrat, %11’i protein.

Kaju Günde Ne Kadar Yenmeli?

Vücut sağlığına faydaları için günlük 4 tane tüketmeniz yeterlidir.

Kaju Kilo Aldırır Mı?

B1, E vitamini, potasyum, magnezyum, fosfor mineralleri bakımından zengin besindir. Doğru miktarda tüketildiğinde, yağ yakımını hızlandırmasıyla kilo verdirici özelliğe sahiptir.

Kaju Kalorisi?

1 adet kavrulmamışı 11 kalori. 100 gr fıstığında 580 kalori vardır.

Kaju Bitkisi Nedir, Ne İşe Yarar?

İçeriğindeki bakır sayesinde kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna destek olur. Sinir, iskelet sistemini güçlendirir. Kemik erimesi, çarpıntı, anemiye karşı korur. Düşük miktarda şeker içerir. Zararlı kolesterol içermez, bu yönden diyabetik hastalar için güvenlidir.

Kaju Meyvesi Nasıl Yenir?

Halk arasında kavrulmuş veya çiğ olarak iki şekilde tüketilir. Sağlık açısından fayda elde edebilmek adına çiğ yenilmesi tavsiye edilir. İçerisindeki yağ oranı, kalorisi yüksek olduğundan dolayı aşırı tüketilmemesi gerekir.

Kaju Nasıl Yenir
Kaju Nasıl Yenir

Ağacı Ağacı Nerede Yetişir?

Çoğunlukla Brezilya’da yetiştirilmektedir. Brezilya dışında; Vietnam, Nijerya, Hindistan ve Fildişi Sahillerinde de yetiştirilmektedir.

Kaju Ağacı Türkiye’de Nerede Yetişir?

Türkiye’nin genellikle doğu bölgeleri başta olmak üzere pek çok noktasında 0 derecenin altında sıcaklıklar görülebilir. Soğuk sevmeyen bitki olması nedeniyle ülkemizde yetiştirilmesi oldukça zor olmaktadır.

Kaju Bitkisi Yetiştiriciliği?

Yetiştirilmesi genellikle tohumla yapılmaktadır. Yaşanılan bölgede ağacı var ise taze tohumların alıp çimlendirilmesi kolaydır. Bazı meyve ağaçlarının fidanlarında kaju fidesi ya da asılı ağaçlarda bulunabilir.

Kaju Yetiştiriciliği
Kaju Yetiştiriciliği

Dünyanın En Büyük Kaju Ağacı

Brazilya da bulunan 1994 yılında Guinness Rekorlar Kitabına girmeyi başaran ağaçtır. Parnamirim şehrinde Norte plajında bulunur.Yaklaşık 9 dönüm alanı kaplaması ve yıllık 80 Bin ton ürünle adete fabrikadır.
AVOKADO Faydaları ve Zararları yazımızı okumak için tıklayınız…
Kaju hakkında bilmedikleriniz ve daha fazlasını öğrenmek için videoyu izleyebilirsiniz…

GönderPaylaş12Tweet8PaylaşGönder

Benzer Yazılar

Baz İstasyonu Zararları

Baz İstasyonu Zararları

Vedat A.
0
198

Baz istasyonu zararı hakkında uzun süredir devam eden bir tartışma var. Baz istasyonu sakinlerinde görülen çeşitli rahatsızlıkların nedeni genellikle baz...

Matcha Çayı Faydaları Nelerdir?

Matcha Çayı Faydaları Nelerdir?

Hande U.
0
200

Matcha Çayı Faydaları Nelerdir?

Damla Çikolatanın Faydaları Nelerdir?

Damla Çikolatanın Faydaları Nelerdir?

206
Çiğ Bademin Faydaları Nelerdir?

Çiğ Bademin Faydaları Nelerdir?

204
Çam Fıstığının Nedir Faydaları Nelerdir?

Çam Fıstığının Nedir Faydaları Nelerdir?

220
Kabak Çekirdeğinin Faydaları

Kabak Çekirdeğinin Faydaları

242

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


Tıkla Bu Alana Reklam Ver


Tıkla Bu Alana Reklam Ver
Son Dakika Haberleri

© 2021 Son Dakika Haberleri NEWS - sondakikahaberleri.news

Yazı, haber ve görseller tarafımıza link verilerek kullanılabilir. Aksi takdirde mahkeme süreci başlatılacaktır.

  • Hakkımızda-Künye
  • Reklam
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim

Global, Ulusal ve Yerel Habercilik

  • Giriş Yap
  • Üye Ol
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Ücretli Yazarlık
  • Gündem
  • Spor
  • Siyaset
  • Sağlık
  • Ekonomi
  • Eğitim
  • Teknoloji
  • Emlak
  • Otomobil
  • Alışveriş
  • Magazin
  • Nedir Nasıl
  • Faydaları
  • Yemek Tarifleri
  • Kimdir
  • Reklam ver
  • İletişim
  • Gizlilik politikası

© 2021 Son Dakika Haberleri NEWS - sondakikahaberleri.news

Tekrar hoşgeldiniz!

Google ile giriş yapın
Veya

Hesabınıza giriş yap

Şifreni mi unuttun? Üye Ol

Yeni Hesap Oluştur

Google ile kaydolun
Veya

Kayıt olmak için formu doldurun

Tüm alanlar zorunludur Giriş Yap

Şifrenizi alın

Lütfen şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adı veya e-posta adresinizi girin

Giriş Yap