Son Dakika Haberleri
6 Şubat 2023 Pazartesi
İl Seç
Ücretli Yazarlık
  • Giriş Yap
  • Kayıt Ol
  • Kategoriler
    • Gündem
    • Spor
    • Siyaset
    • Sağlık
    • Eğitim
    • Ekonomi
    • Emlak
    • Otomobil
    • Alışveriş
    • Magazin
    • Teknoloji
    • Faydaları
    • Nedir Nasıl
    • Yemek Tarifleri
    • Kimdir
  • İstanbul
  • Ankara
  • İzmir
  • Antalya
  • Bursa
  • Erzurum
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Son Dakika Haberleri
  • Kategoriler
    • Gündem
    • Spor
    • Siyaset
    • Sağlık
    • Eğitim
    • Ekonomi
    • Emlak
    • Otomobil
    • Alışveriş
    • Magazin
    • Teknoloji
    • Faydaları
    • Nedir Nasıl
    • Yemek Tarifleri
    • Kimdir
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Son Dakika Haberleri
İl Seç

Sarı Elma Nedir? 5 Bilinmeyen Faydası

Ayşenur Azlağ Ayşenur Azlağ
Okuma Süresi: Yaklaşık 3 dakika
29 1
A A
0
sarı elma çeşitleri

sarı elma çeşitleri

433
Gösterim
Yazıyı paylaş

Sarı elma, çok tüketilen meyveler arasında yer almaktadır. Faydaları açısından diğer elma türlerine göre farklılık göstermektedir. Herkesçe çok sevilen Reçeli ve kompostosu tam bir şifa kaynağıdır.

Sarı Elmanın Faydaları Nedir?

Sarı elma diğer elmalara göre daha fazla mineral ve vitamin barındırır. Bu nedenle öteki elma çeşitlerine göre faydaları daha çoktur.

Sarı elmanın faydaları nedir maddeler halinde;

  1. Sindirimi kolaylaştırır. Yeşil elmada da olduğu gibi yapısındaki zengin liflerden dolayı diyet listelerinde kendine yer bulur.
  2. Barındırdığı potasyum sayesinde kalp atışını dengeler ve kalbin daha düzenli atmasını sağlar.
  3. Üst solunum yolu hastalıklarını önler. Bakterilerin üreyip yayılmasına engel olur.
  4. Vücuda yararlı olan bakterilerin sayısını artırır. Bu da kanser olma riskini en aza düşürür.
  5. Vücuda faydaları yüksek olan mineral ve vitamini yapısında barındırır.

Sarı Elma Kaç Kaloridir?

1 adet 77 kcal. 

sari elma

Sarı Elmanın Zararları Nedir?

Bazı bireylerde alerjik reaksiyonlara sebebiyet verebilir. Belirtileri kaşıntı, döküntü, şişme veya nefes darlığı ile kendini gösterebilir.

Asidik yapısından dolayı dişlerde plak oluşumuna sebep olur. Bunu önlemenin bir diğer yoluysa elma yedikten sonra ağzınızı bol suyla çalkalamak ya da dişlerinizi fırçalamaktır.

Böcek ilaçlarının kalıntısının yoğun miktarda kaldığı yiyeceklerdendir. Bu nedenle yemeden önce bolca yıkanmalıdır. 

Sarı Elmanın Hangi Vitaminler Var?

Sarı elmanın yapısında bulunan vitaminler;

C vitamini kaynağıdır. K, B6, A,E vitaminlerini yapısında barındırmaktadır. Bilim adamları tarafından çok sayıda hastalığı yenmede etkili rol oynadığı ispatlanmıştır. Bunun nedeni ise yapısındaki vitaminlerdir. 

sari elma faydalari

Sarı Elma Reçeli Tarifi Malzemeler;

  • 15 doğranmış orta boy elma
  • 7 su bardağı toz şeker
  • 2,5 su bardağı su
  • 2 çay kaşığı limon tuzu
  • 5 tane karanfil
  • 4 tarçın

Reçel Tarifi Nasıl Yapılır?

Suyla şekeri Ocakta 6-7 dk kaynatın. Elma tarçın karanfili ekleyip karıştırın. 

Limon tuzunu ekleyip 30 dakika kadar kaynamaya bırakın. Kavanoz ve kapağı sıcak suya batırıp çıkardıktan sonra fırında iyice kurulayın. 

Reçel ve kavanozlar sıcakken kapaklarını sıkıca kapatın ardından da ters çevirerek bir süre bekletin. 

Afiyet olsun…☺☺☺

sari elma zararlari

Reçelin Püf Noktaları;

Elmalar olgun ve taze olmalıdır. 

Temizledikten sonra kabuklarını alacalı bir şekilde soymaya özen gösterin. 

Reçel ekşi olursa başka tür tatlı elmalar da ekleyip tatlarına bakarak şeker oranını ayarlayabilirsiniz

Kıvamının olup olmadığını anlamak için karıştırın ve karıştırırken de tahta kaşık kullanın.

Reçelinizi kavanozlayıp ters çevirip serin bir yerde muhafaza edebilirsiniz.

İlginizi çekebilecek Ayvanın Faydaları Nelerdir? adlı yazımızı okumak için buraya tıklayınız…

Elma Reçeli Tarifi adlı videoyu izleyebilirisiniz…

GönderPaylaş22Tweet14PaylaşGönder

Benzer Yazılar

Son Dakika Haberleri NEWS Personel Başvuru Formu

Özcan ÖNER
0
202

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdnUeXX_6BUlQ4uIEta2SHd-wfKGyfQP8uo3QJmXgzZhjA1Pw/viewform?usp=sf_link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdnUeXX_6BUlQ4uIEta2SHd-wfKGyfQP8uo3QJmXgzZhjA1Pw/viewform?usp=sf_link

Erzurum’da OFF-Road Heyecanı

Erzurum’da OFF-Road Heyecanı

Sevval Y.
0
213

Bu yıl üçüncüsü düzenlenen “kışa merhaba” uluslararası Off-road macerası 48 il ve 4 ülkeden gelen sporcuların katılımıyla Erzurum’da yapıldı. Yurt...

deneme hande

217
Los Mejores Centros De Trasplante Capilar De Turquía

Los Mejores Centros De Trasplante Capilar De Turquía

210
Otel 5 Yıldız İstanbul Avrupa En İyi Otel 5 Yıldız Tavsiye Top 10 Listesi

Otel 5 Yıldız İstanbul Avrupa En İyi Otel 5 Yıldız Tavsiye Top 10 Listesi

245
Waffle Nedir İlk Nerede Çıkmıştır?

Waffle Nedir?

221

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


Tıkla Bu Alana Reklam Ver


Tıkla Bu Alana Reklam Ver
Son Dakika Haberleri

© 2021 Son Dakika Haberleri NEWS - sondakikahaberleri.news

Yazı, haber ve görseller tarafımıza link verilerek kullanılabilir. Aksi takdirde mahkeme süreci başlatılacaktır.

  • Hakkımızda-Künye
  • Reklam
  • Gizlilik Politikası
  • İletişim

Global, Ulusal ve Yerel Habercilik

  • Giriş Yap
  • Üye Ol
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Ücretli Yazarlık
  • Gündem
  • Spor
  • Siyaset
  • Sağlık
  • Ekonomi
  • Eğitim
  • Teknoloji
  • Emlak
  • Otomobil
  • Alışveriş
  • Magazin
  • Nedir Nasıl
  • Faydaları
  • Yemek Tarifleri
  • Kimdir
  • Reklam ver
  • İletişim
  • Gizlilik politikası

© 2021 Son Dakika Haberleri NEWS - sondakikahaberleri.news

Tekrar hoşgeldiniz!

Google ile giriş yapın
Veya

Hesabınıza giriş yap

Şifreni mi unuttun? Üye Ol

Yeni Hesap Oluştur

Google ile kaydolun
Veya

Kayıt olmak için formu doldurun

Tüm alanlar zorunludur Giriş Yap

Şifrenizi alın

Lütfen şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adı veya e-posta adresinizi girin

Giriş Yap