Böbrek Nedir
Böbrek, omurgalılarda bulunan fasulye biçimindeki boşaltım organıdır. 13 cm boyuna ulaşabilir. Boşaltım sisteminin bir bölümünü oluştururlar. Böbrekler, kanı atıklardan süzerek, suyla birlikte vücuttan atar.
Böbreğin Görevleri Nelerdir?
Bel bölgesindeki omurganın her iki tarafında görüntüsü fasulyeye benzeyen küçük gibi görünen ama çok önemli görevleri olan iki tane organdır. Sadece biri bile sağlıklıysa ve iyi bakılırsa vücudun ihtiyaçlarına yeterlidir.
Böbreğin Görevleri Nelerdir?
- Metabolik besinlerin vücuttan atılması.
- Böbreklerimizin önemli görevivücudumuzdaki zararlı ve atık maddeleri süzerek vücudunuzdan atmasıdır.
- Kan basıncının düzenlenmesi.
- Böbreklerimiz çeşitli hormonlar salgılar.
- Sıvı dengesini ve kandaki PH düzenlenmesini sağlar.
Böbrek Nedir Ne İşe Yarar?
Sağlıklı yaşam sürdürebilmemiz için gerekli olan çok sayıda işlevi yerine getirir. Temel görevlerinden birisi, günlük metabolizma sonucunda oluşan üre ve kreatinin gibi zararlı artık maddeleri vücudumuzdan uzaklaştırmaktır.
Böbrek Nasıl Çalışır?
Vücuttaki tuz, asit ve potasyum içeriğinin düzenlenmesi de diğer görevleri arasındadır. Normal çalışan, her gün 200 litre sıvı kanın filtreleme ve geri dönüş işlemini gerçekleştirir. Atık ürünlerin vücuttan atılmasının yanında; Vücut sıvısını dengelemektedirler.
Böbreklere Ne İyi Gelir?
Böbreklerinizin sağlıkla çalışmaya devam etmesi konusunda vücudunuza destek olacak yiyecek ve içecekler arasında maydanoz başta gelir. Maydanoz C vitamini ve mineraller sayesinde olumlu yönde etkiler
- Maydanoz
- Kabak çekirdeği.
- Kırmızı elma.
- Bal kabağı.
- Isırgan otu.
- Yoğurt.
- Limon suyu.
- Çörek otu yağı
Böbrek Neleri Dışarı Atar?
Vücut sisteminde hayati öneme sahip organdır. Atıkları kandan süzüp artmış suyla idrar olarak boşaltırlar.
Böbrek Olmazsa Hangi Problemlerle Karşılaşılır?
Bir böbrekle ömür boyu sorunsuz yaşamak mümkündür. Bu durumdaki kişilerin başına gelebilecek en önemli sorun, tansiyon yükselmesidir. Bu nedenle tuzdan uzak durmalı ve tansiyonunu kontrol altında tutmalıdır.
Böbrek Kanı Temizler Mi?
Vücut fazla suyu ve atık ürünleri günün 24 saati uzaklaştırır. Sağlıklı organlar, kanı günde yaklaşık 200 kez temizler.
Böbrek Ağrısı Belirtileri?
Sırt ağrısını ayırt etmek zordur genellikle travma, ağır kaldırma sonrasında oluşan sırttaki kas ağrıları, daha aşağıda hissedilme eğilimindedir. Ağrılarıysa, kaburgaların hemen altında, sırt ağrılarından daha yüksekte ve derin hissedilir. Ağrı keskindir ve nedenine bağlı olarak kasıklara, karın bölgesine doğru yayılabilir.
Ağrısı aşağıdaki belirtilerin bazılarıyla birlikte gözlenebilir:
- Ateş
- Ağrılı idrara çıkma
- İdrarda kan
- Mide bulantısı
- Kusma
- Baş dönmesi
- Kabızlık
- ishal
- Yorgunluk
Böbrek Ağrısı Nasıl Belli Olur?
Darbe, yaralanma sonucu vücudun üst bölgesinin yan, arka tarafında, çoğunlukla tek taraflı hissedilen rahatsızlık hissidir. Ağrının nedenleri, idrar yolu enfeksiyonları ve taşlarıdır.
Böbrek Taşı Nedir Belirtileri Nelerdir?
Belirtisinin başında şiddetli ağrılar gelmektedir. Ağrı bölgesinde sırtta, kaburgaların altında, alt karın bölgesinde ve kasıklarda görülebilmektedir. Dalgalar halinde ve yoğunluğu değişen şekilde hissedilebilir.
Böbrek Taşı Nasıl Düşürülür?
Taş düşüren kişi muhakkak hisseder. Taş küçükse yani 5 mm’nin altındaysa kendiliğinden düşme ihtimali yüksektir. Daha büyük taşlar için bol su ve hareket etmek taşı oynatarak düşmesine yardımcı olur. Sıcak uygulamak damarları genişletir.
Üreter kanallarını genişletici İlaç tedavisi ile taş düşürmek mümkün. 5 mm üstü taşları operasyon yoluyla düşürülmektedir.
Böbrek Yetmezliği Nedir Belirtileri Nelerdir?
- Düşük idrar üretimi
- Uyku güçlüğü
- Nefes darlığı
- Ellerde, yüzde ve bacaklarda şişkinlik
- İştah kaybı, bulantı, kusma.
- Yüksek tansiyon.
- Üşüme ve yorgunluk hissi.
Sağ Böbrek Nedir Neden Ağrı Yapar?
Ağrısının pek çok olası sebebi vardır. Bu nedenler arasında başlıcaları dehidrasyon, iltihap, taş, kist, polikistik böbrek hastalığı, glomerülonefrit, hidronefroz ve aterosklerotik renal arter stenozu sayılabilir.
Sol Böbrek Nedir Ağrısı Neden Olur?
İdrar yolu iltihapları ve böbrek taşının neden olduğu ağrıdır. Sol Kalçanın hemen üzerinde çoğu zaman bir taraflı olarak hissedilir.
Diyetisyen Berna Arslan’ın mesleki ilgi alanları arasında nörolojik hastalıklarda beslenme ,kilo yönetimi , zayıflama ve kilo alma programları, çocuk ve bebek beslenmesi, gebelik ve emziklilik dönemi beslenmesi, genç ve çocukluk çağı obezitesi ,sporcu beslenmesi , kalp damar hastalıkları, diyabet, hipertansiyon ve karaciğer hastalıklarında beslenme,lipödem hastalığında beslenme , fibromiyaljide beslenme alanlarına ilgi duymaktadır.Bu sebeple bu alanlarda özel çalışmalara ve eğitimlere katılmıştır. 2022 yılından itibaren FMklinikte bu alanlarda beslenme danışmanlığı hizmeti vermektedir.