Verimli Ders Çalışma Nedir? Yöntemleri nelerdir?

    Verimli ders çalışma yöntemleri nelerdir Verimli ders çalışma saatlerimi nasıl bulurum Başarılı sağlamış taktikler için tıklayınız. 

Verimli Ders Çalışma Nedir? Yöntemleri nelerdir?

Verimli ders çalışma, zamanı hedef doğrultusunda planlı ve programlı kullanmaktır. Verimli ders çalışma ve öğrenme yollarını bilmenin başarılı eğitim hayatında çok önemli rolü vardır.

Peki nasıl verimli ders çalışabiliriz?

• Her şeyden önce kendinize hedef belirleyin.
• Derse hazır olduğunuz zamanları tespit edin.
• Sınavlarda en çok fayda sağlayacak dersleri ve konuları belirleyin.
• Çalışmaya zorlandığınız derslerden başlamaya özen gösterin çünkü konsantrasyonunuz yüksek olacağından anlamanız da kolay olacaktır.
• Ders çalışırken her 1 saatte 5 dakikalık kontrol tekrarı yapıp, 10 dakika dinlenin.
• 10 dakika mola süresinde zihninizi dinlendirin; 
• Molalarda televizyon vb. açmayın. Çünkü televizyonu açmak kapatmak kadar kolay olmayacaktır.

Planlı Ders Çalışma Programı Neler Kazandırır?

1. Hangi dersi çalışacağınıza karar veremediğinizden zaman kaybetmenizi, dersi bırakıp, diğer derse geçmenizi önler. 

2.Her derse yeterince zaman ayırmanın verdiği güven ile kendinizi derse vermenizi kolaylaştırır. 

3.Günü birlik konu çalışmak, sınav öncesi çalışma süresini kısaltır, sınav paniğini önleyerek verimli ders çalışmayı yükseltir.

 4.Öğrenilecek konunun kısa zamana sıkıştırılması yerine, planlı şekilde zamana yayılarak kalıcı ve etkili olmasını sağlar. 

5. Ailede ile ders çalışma konusunda çıkabilecek anlaşmazlıkları önler.

Verimli Ders Çalışma Programı Nasıl Olmalıdır?

Verimli ders çalışma programı ve saat örneği aşağıdaki gibi olabilir.

           (Gördüğünüz üzere bu sadece örnekti bunu baz alarak kendinize uyarlayabilirsiniz…)

Verimli Ders Çalışma Saatlerimi Nasıl Bulurum?

Dünya genelinde ideal ders çalışma saatleri genellikle 8 olarak belirlenmiştir. En iyi, etkili performans saati 8 olarak değerlendirilmektedir. 

Fakat yapılan araştırmalar neticesinde bu durumun kişiden kişiye göre değişiklik göstermekte olduğu saptanmıştır. Her ne kadar böyle olsa da ideal saat 8 olarak kabul edilir. 

Bunun sebebi:

• Beyin dinlenmiştir.
• Yeni uyanıldığından uykunun gelme ihtimali diğer saatlere göre daha düşüktür.
• Dış sesler oldukça azdır. Motivasyon artar. Gibi…

BİLGİ:

08:00-11:00 Kortizol uyanıklık sağlayan hormonların en fazla salgılandığı periyottur.

16:00-18:00 Zihin yeniden algılamaya başlar. Kalıcı olması istenilen konuların çalışılması önerilen ideal saat budur.

Verimli ders çalışma saatlerini bulmak için izlenmesi gereken 10 adım:

1. Çalışma ortamını doğru oluşturun.
2. Teknolojiden olumlu yönde yararlanın.
3. Pomodoro tekniğiyle (sistematik aktivasyon ) çalışın.
4. Çalışma planınızı kendiniz hazırlayın.
5. Sınav öncesi beslenmenize dikkat edin.
6. Motive olacağınız ödüller belirleyin.
7. Not tutma alışkanlığı edinin.
8. Odaklanmaya gereken çabayı gösterin.
9. “Hayır” demeyi öğrenin.
10. Uykunuzu düzene koyun.

Yukardaki adımları izleyerek, kişi kendine uygun olan ders çalışma saatleri ve programını hazırlayabilir.

Ders Çalışma Ortamı Nasıl Düzenlenmeli?

• Odada kullanılan renklerin, aydınlık renkler olmasına özen gösterin.

• Koyu olan renkler karamsarlığa neden olduğundan tercih edilmemelidir. Fakat bunu yaparken de istemediğiniz bir ortam oluşturmayın, veriminizi olumsuz etkileyebilir. 

• Çalışma ortamında dikkatin dağılmasına sebep olacak televizyon, müzik seti, bilgisayar vb. gibi dikkati dağıtacak cihazlar olmamalıdır. Mutlaka masa olmalıdır.

• Bunun yanında ders çalışma masası dışarıya bakan yerlerde olmamalıdır. Aksi halde dikkatiniz hemen dağılabilir. 

• Nasıl rahat ediliyorsa o şekilde dizayn edilmelidir. Gereken malzemeler el altında olmalıdır. 

• Masada yumuşak minder veya koltuk yerine normal standartlarla yapılmış sandalye kullanılmalıdır. 

• Masada çalışma lambası olması faydalı olabilir fakat ışık göze direkt gelmemelidir. 

• Masa çevresinde toplanmamış yatak olmamalıdır, bu durum uykuyu getirir verimi düşürür. 

• Şartlar gerçekleştirildiği sürece verimli ders çalışmak mümkün bu adımlardan sonra iş öğrenciye düşüyor.

Evde Ders Çalışmak mı Yoksa Kütüphane Ortamı mı?

Ev ortamında ne kadar sessizlik olursa olsun en fazla 40 dakika çalışılabilir. Evde dikkati bozabilecek tonla etken bulunur.

Kütüphane ortamındaysa saatlerce ders çalışılabilir, Kütüphane ortamı derse odaklanma süresini kısaltarak verimliliği artırır.

Kütüphanenin en büyük avantajlarından biriyse, sosyalleşmenin artması hayatınızın aşkını bulma imkânını sağlamasıdır.

Çalışılan Dersin Kalıcı Olmasını Sağlamanın Yolları Nelerdir?

• Zihninizi sadece öğrenmeye hazırlayın.

Aklınızda ders harici başka konular varsa, okurken başka şeyler düşünüyorsunuz bu durum öğrenme yetinizi yavaşlatır. 

Multitasking olarak tabir edilen ( aynı anda çok şeyi yapabilme yeteneği ) günümüzde oldukça değerli bir özellik olsa da, aynı anda çok farklı şeyle uğraşmak yaptığınız işlerin kalitesini oldukça düşürür. 

• Grup arkadaşları edinin.

Konu üzerinde çalışmaya isteksiz iseniz çevrenizdeki uyum sağlayabileceğiniz arkadaşlarınızı dâhil ederek, hem deneyimli hem de eğlenceli bir şekilde öğrenebilirsiniz. 

Grup çalışmaları konunun kalıcı olmasını sağlar.

• Hata yapmaktan korkmayın.

Singapur’da yapılan grup araştırmasında üst düzey matematik problemi sorusu karşısında bireylerin başarısı düşük görülmüştür, bunun sebebi ise bireylerin farklı açılarla sorulara bakmalarıdır. 

Bireyler problemlerin çözümü için daha fazla detaya indikleri ve çok fazla yaratıcı fikir ürettikleri, değişik yöntemlerle çözmeye çalıştıkları gözlemlenmiş.

Disiplin nedir? Nasıl Kazanılır? Disiplinli Çalışmanın 7 Aşaması adlı yazımızı okumak için tıklayınız…

En Etkili Ders Çalışma Teknikleri | Deneyebileceğiniz 3 Etkili Yöntem adlı videoyu izleyebilirsiniz.